根菜顾名思义是指以肉质根为食用部分的蔬菜,主要包括红薯、萝卜、山药、芋头(薯芋类)、竹笋、莲藕……[阅读全文]
夏天渐渐远去,秋燥也渐渐来到我们身边,宝宝秋燥该吃些什么辅食呢?下面一起来看看。 1.芋……[阅读全文]
梨,自古以来就是广大群众喜爱的水果,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。 ……[阅读全文]
春天即使睡了很长的时间,依然觉得很困,这是春困的一种表现,那么春困吃什么好呢? 春天为什……[阅读全文]
秋乏,可以说是对盛夏带给人体超常消耗的一种保护性反应,有利于机体得以恢复。但是在这种状态下,人的……[阅读全文]
常吃火锅致肠病的原因 首先,各类火锅常常是满满一锅,而一些羊肉、牛肉、猪肉等藏有绦虫……[阅读全文]
如瘦肉、蛋类、豆制品,以清淡爽口易消化为宜,蔬菜如扁豆、冬瓜、丝瓜等为佳,这些食物本身就具有健脾……[阅读全文]
春分节气的饮食调养,应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食,禁忌偏热、偏寒、……[阅读全文]
春季早餐吃什么好?酸奶是春季早餐理想的饮品。因为,早上适当地喝一些酸奶,可以补充蛋白质和能量;晚……[阅读全文]
菠菜: 菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗,2000年前已有栽培。后……[阅读全文]
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